Lavorare di notte aumenta un rischio negli uomini di una fascia d’età: lo studio. Lavorare di notte può compromettere la memoria fino al 79% negli adulti di mezza età e negli anziani. È quanto emerge da uno studio condotto dall’Università di York in Canada. Studi precedenti hanno già evidenziato che il lavoro a turni – cioè qualsiasi orario lavorativo al di fuori del tradizionale intervallo dalle 9:00 alle 17:00 – ha impatti significativi sulla salute.
Un team di ricerca ha analizzato i dati di 47.811 adulti, inclusi dettagli sull’occupazione, gli orari lavorativi e i risultati dei test sulle funzioni cognitive. Tra i partecipanti, uno su cinque ha dichiarato di aver affrontato lavori a turni in qualche momento della loro carriera.
I lavoratori che erano impegnati in turni notturni nel loro attuale impiego hanno manifestato tassi di deterioramento cognitivo superiori del 79% rispetto a coloro che si dedicavano esclusivamente al lavoro diurno. Inoltre, coloro che avevano svolto turni notturni per un periodo più lungo durante la loro carriera hanno registrato un aumento del 53% nelle tariffe di deterioramento. Gli autori dello studio hanno ipotizzato che tale fenomeno potrebbe essere attribuibile all’interruzione del ritmo circadiano, il nostro “orologio biologico”.
In un articolo pubblicato sulla rivista Plos One, il team dell’Università di York in Canada ha dichiarato: “I risultati suggeriscono un potenziale legame tra l’esposizione al lavoro a turni e il deterioramento delle funzioni cognitive. Ipotizziamo che gli stimoli circadiani dirompenti possano svolgere un ruolo nella neurodegenerazione contribuendo al deterioramento cognitivo.’
I rischi
Russell Foster, professore di neuroscienze circadiane all’Università di Oxford, ha affermato che la conclusione che il lavoro su turni di notte aumenta il rischio di deterioramento cognitivo è importante.
Ha aggiunto: “Tali risultati concordano sia con studi di laboratorio che sul campo – ad esempio sui piloti di aerei a lungo raggio – che l’interruzione del sonno e del ritmo circadiano è collegata a risultati di salute peggiori, comprese risposte emotive e cognitive compromesse.”
Precedenti ricerche avevano scoperto che il lavoro nei turni di notte era anche “significativamente associato” a un battito cardiaco irregolare e veloce.
Lo studio su 283.000 persone nel Regno Unito ha suggerito che le donne e coloro che non erano fisicamente attivi potrebbero essere maggiormente a rischio di fibrillazione atriale. Il lavoro su turni notturni è stato anche collegato ad un aumento del rischio di malattie coronariche.
I dati dell’Office for National Statistics hanno rivelato che il numero di lavoratori notturni nel Regno Unito è diminuito negli ultimi anni, da 9,5 milioni nel 2016 a 8,7 milioni nel 2022. I dati hanno mostrato che l’anno scorso il 15% dei lavoratori notturni non lavorava quindi da casa.
Seguici anche su Facebook. Clicca qui
Leggi anche:
Vivere in quartieri sicuri dalla criminalità allontana rischio morte per due condizioni: lo studio
Aggiungi Commento